La sophrologie est née en 1960 à Madrid, sous l’impulsion d’Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien. Il cherche alors à développer une
Sophrologie et stress à Paris : d’où vient la méthode, et que disent les études ? Lire la suite »
Que dit vraiment la recherche sur la sophrologie ? Le point sur le rapport de l’Inserm publié en décembre 2020.
La sophrologie face à la recherche scientifique Lire la suite »
D’où viennent les thérapies cognitivo-comportementales, et pour quels troubles leur efficacité est-elle documentée ?
Les TCC : origines et efficacité des thérapies cognitivo-comportementales Lire la suite »
Comment la méditation de pleine conscience s’est installée dans le soin en France, à travers le travail du psychiatre Christophe André.
Christophe André et la pleine conscience à Sainte-Anne Lire la suite »